Neurofeedback onzin? Nee, neurofeedback kan echt effect hebben, mits het zorgvuldig wordt toegepast. In dit artikel lees je wat onderzoek en praktijkervaring laten zien, zodat je zelf kunt beoordelen of neurofeedback zinvol voor jou is.
ADD, oftewel Attention Deficit Disorder, of ADHD type 1 (zoals het tegenwoordig officieel heet), is een neurologische stoornis die van invloed is op de aandacht, concentratie en impulsbeheersing van een persoon. Hoewel ADD vaak geassocieerd wordt met kinderen, kan het ook voorkomen bij volwassenen. In dit artikel zullen we de belangrijkste kenmerken van ADD bespreken en enkele herkenningspunten bieden, zodat je kunt beoordelen of je mogelijk ADD hebt.
We leven in een wereld met veel prikkels. Hoge verwachtingen van jezelf maar ook van anderen ten opzichte van jou. Je wil graag meekomen, niet uit de toon vallen en net als anderen ook al die ballen in de lucht houden. Toch is dit niet het realistische beeld. Je brein houdt dit niet vol. De juiste balans vinden is in de huidige tijdsgeest is erg belangrijk.
Hoe mooi is het als je kind fluitend door het leven gaat. Maar wat als je kind bovengemiddeld angstig is wanneer je kind zich afsluit en jij als ouder moeite hebt om je kind te bereiken? Of wanneer je kind steeds weer heftige emotionele uitbarstingen kent, snel flink geïrriteerd of boos is?
ADHD kan iemands aandachtsspanne, impulsiviteit en hyperactiviteit beïnvloeden. Het kan ook de stemming en zelfbeheersing van de persoon beïnvloeden. Er zijn vele behandelingen beschikbaar om de symptomen te helpen beheersen, waaronder neurofeedback bij ADHD.
Casus: Mevrouw is gevoelig voor prikkels, heeft snel last van geluiden, merkt dat ze zaken moeilijk kan onthouden en voelt zich gehaast. Maar bovenal overheerst een gevoel van vermoeidheid. Ze meldt zich ziek. Zowel de huisarts als de arbodienst komen tot de slotsom dat mevrouw een burn-out heeft. Als er na maanden geen verbetering optreedt, meldt mevrouw zich bij De Breinkliniek.
Bij een depressie zien we o.a. een verlies aan interesse, een algemeen gevoel van somberheid, het leven kent geen plezier meer. Bij het analyseren van het afgenomen qEEG bij een depressief persoon zien we hersengolven die afwijken van de norm. Het gevolg hiervan is dat de gezonde natuurlijke balans tussen de verschillende hersengebieden verstoord raakt.
Hersenletsel klinkt voor veel mensen als een ver-van-mijn-bed-show, maar komt in Nederland helaas vaak voor. Zo heeft één op de vier mensen een hersenaandoening, waarvan ruim 15% te maken heeft met Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH). De gevolgen kunnen ingrijpend zijn. Zo raken veel mensen overgevoelig door het hersenletsel.
Een burn-out komt niet zomaar uit de lucht vallen. Er gaat een heel proces aan vooraf. Een burn-out is het resultaat van langdurige blootstelling aan stress.
Kat Jayne - Pexels.com