Wat is Neurofeedback

Neurofeedback is een behandelmethode voor hersengerelateerde aandoeningen, zoals burn-out, slaapproblematiek, gilles de la Tourette, depressie en ADHD/ADD. Ieder brein produceert hersengolven. De hersengolven zorgen voor de communicatie tussen verschillende hersengebieden. Net zoals bij de bloeddruk en hartslag moeten deze golven binnen bepaalde waardes vallen. Wanneer hersengolven buiten deze waardes vallen, communiceren de verschillende hersengebieden onvoldoende efficiënt met elkaar. Uw hersenen zijn als het ware uit balans. Dit kan er toe leiden dat u psychische en/of lichamelijke klachten ervaart.

Hoe werkt neurofeedback

Middels neurofeedback wordt een onevenwichtige balans in de hersengolven via gerichte training opgeheven. Neurofeedback kan gezien worden als fysiotherapie voor het brein. De hersengolven worden binnen de gewenste waardes getraind, middels operante conditionering (straffen en belonen). Deze training vindt plaats middels visuele en auditieve feedback, die gegeven wordt tijdens het kijken van een DVD/film.

De behandeling is non-invasief. Dat wil zeggen dat er niets in uw brein wordt aangebracht, of uitgehaald. De sensoren in het EEG-capje registreren slechts de hersenactiviteit. De training wordt meestal zelfs als verrassend leuk ervaren. Doordat uw brein in balans wordt getraind zullen uw klachten verdwijnen, zonder gebruik van medicatie. Indien medicatie gebruikt wordt, kan deze in de meeste gevallen, in overleg met uw huisarts, afgebouwd worden.

Onze werkwijze

Wij werken met een van de nieuwste technieken afkomstig uit de Verenigde Staten, de LORETA z-score methode. Wij werken met een volledige EEG kapje met 19 sensoren. Zowel bij het maken van het EEG (voormeting) als de behandelingen vinden plaats met dit volledige EEG kapje. Hierdoor kunnen we 3D in het brein trainen, dit is effectiever en intensiever. Met onze techniek bereik je met 50% minder sessies een beter resultaat!

Welke vormen van neurofeedback zijn er nog meer?

Naast onze methode (LORETA z-score) zijn er doorgaans nog twee andere werkwijzen te vinden. De meest voorkomende methode in Nederland is de Zengar of neuroptimal methode. Praktijken die zijn aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Neurofeedback werken met deze methode. Dit is een methode zonder voormeting waarbij therapeuten 1 type behandeling geven, of het nou om ADHD, burn-out of een depressie gaat, man of vrouw, jong of oud, iedereen krijgt één en dezelfde behandeling zonder dat er van te voren gemeten wordt waar de klachten precies vandaan komen.

Er zijn ook praktijken die werken met een voormeting met een volledig EEG kapje en vervolgens trainen met 2 of 4 losse sensoren (surface trainingen). Hier wordt in ieder geval individueel gemeten en ook een behandeling op maat ingezet. Doorgaans zijn er tussen de 30 tot 40 behandelingen nodig om het gewenste resultaat te behalen en is alsnog minder effectief dan de LORETA z-score methode.

Waar kan ik op letten als ik op zoek ben naar een neurofeedback praktijk?

• Wordt er een voormeting (EEG) gemaakt?
• Met hoeveel sensoren wordt er getraind? Paar losse sensoren of volledig EEG kapje?
• Hoeveel behandelingen heeft iemand gemiddeld nodig voor de neurofeedbackbehandeling? Bij ons is dat 15, bij 2 of 4 sensoren loopt dit op tot 30-40 sessies. Praktijken die beweren met 10 behandelingen klaar te zijn, stellen wij vraagtekens bij. Eventueel bij uitzondering kan dit, maar dat zou afhankelijk zijn van klachten en techniek.
• Wordt er gewerkt met therapeuten die gespecialiseerd zijn in neurofeedback? Heeft de therapeut voldoende kennis van het brein?
• Werken ze dagelijks met neurofeedback of zetten ze het af en toe in? Bij het laatste kan de kennis minder zijn.
• Sommige adverteren met een gratis intake. Doorgaans is dit alleen een kennismakingsgesprek en bevat geen voormeting. Bij ons kunt u alle vragen telefonisch stellen en op die manier kennismaken met ons en de therapie. Mochten we niet direct telefonisch bereikbaar zijn, laat dan een telefoonnummer achter, we bellen zo snel mogelijk terug.

Voor wie is neurofeedback geschikt

Verreweg de meeste psychische aandoeningen komen voort uit een onregelmatigheid of disbalans van de hersengolven. Neurofeedback is een therapievorm die zich richt op het in balans trainen van de hersengolven. Dit maakt dat neurofeedback een behandelingsmethode is die zeer breed inzetbaar is met zeer goede resultaten. Daarnaast is de training geschikt voor zowel kinderen als volwassenen.

Het trainen van de hersengolven middels neurofeedback kan gezien worden als het leren fietsen. Wanneer de hersenen het trucje geleerd hebben, leren zij dit niet meer af. De resultaten die behaald worden zijn daarom permanent.