re-integratie hersenactiviteit neurofeedback

Overspannenheid/ burn-out

Rationeel is het voor ons haast niet te bevatten dat onze hersenactiviteit voor 10 procent bewust en 90 procent onbewust is. Hebben we zelf dan echt zo weinig controle? De belangrijke rol van het onbewuste verklaart waarom men verrassend weinig invloed kan uitoefenen op het presteren van het eigen brein. In verreweg de meeste gevallen lijkt men van de een op de andere dag overspannen of burn-out te raken. In werkelijkheid heeft men in een lange periode, soms zelfs verschillende levensfases, stress opgebouwd. Net zo lang tot het brein het niet meer aan kan, waardoor men overspannen/burn-out raakt. Als we ons bewust waren van de hoeveelheid stress die we ervaren en aan kunnen, dan zou overspannenheid of burn-out immers niet meer voor hoeven te komen. In de link is te zien welke 10 klachten kunnen ontstaan door onbewuste stress. Wanneer het brein gedurende een lange periode aan stress onderhevig is, kan het brein gestrest blijven functioneren. De onbewuste stressklachten zijn dan van blijvende aard en lijken onomkeerbaar.

Normale gangbare therapieën spelen van origine in op het bijsturen van onszelf vanuit het bewuste, met beperkt resultaat. Er was simpelweg geen toegang tot ons onbewuste. De Breinkliniek beschikt over behandelmethodes specifiek gericht op het onbewuste, de overige 90 procent. Het brein liegt niet en zo kunnen we het volledige plaatje behandelen in plaats van alleen de bewuste 10 procent. De onbewuste stress zal verminderen en stress klachten zullen verdwijnen.