Burn-out aantonen en herstellen middels Neurofeedback

Ervaart u al een lange tijd stress? Dan kan dit leiden tot een burn-out. In de meeste gevallen wordt een burn-out gekenmerkt door de volgende symptomen:

• Plotselinge emotionele uitputting
• Weinig kunnen presteren
• Slaapproblemen
• Hoofdpijn
• Hyperalert zijn
• Opgejaagd en nerveus gevoel
• Gevoelens van machteloosheid en onzekerheid
• Depersonalisatie (onwerkelijkheidsgevoel/ het gevoel buiten uw lichaam of geest te staan)

Een burn-out ontstaat meestal door een te hoge werkdruk, slechte werksfeer, te hoge sociale druk of beperkte autonomie (het gevoel hebben te weinig controle over het eigen leven te hebben).

Een sensitieve persoonlijkheid, een negatief zelfbeeld, perfectionisme, niet los kunnen laten, onvoldoende verwerkte trauma’s en een te groot verantwoordelijkheidsgevoel zijn risicofactoren voor een burn-out.

De Breinkliniek biedt een oplossing om gericht te herstellen van een burn-out. Met behulp van Neurofeedback training is het mogelijk om de oorzaak van een burn-out aan te pakken. Zo wordt de burn-out effectief behandeld, wat tot vermindering van de klachten kan leiden.

Burn-out aantonen met een test

Ervaart u burn-out klachten en denkt u dat u een burn-out heeft? Neurofeedback therapie maakt een einde aan alle onduidelijkheid. Door het maken van een hersenscan middels een 19-tal sensoren die eenvoudig op het hoofd geplaatst worden. Deze scan toont uw hersenactiviteiten (QEEG genoemd).

Hersenactiviteit is, net zoals de bloeddruk of hartslag, eenvoudig te meten. Door onze meting wordt het ontstaan van een burn-out zichtbaar gemaakt. De QEEG toont het activiteitenpatroon van de hersenfuncties aan. Bij een burn-out ligt deze te hoog, zelfs in rustfase. Hierdoor is uitrusten ook niet meer mogelijk en raakt u oververmoeid. Om toch te blijven functioneren en presteren, jaagt u het sympathische zenuwstelsel lichaam en geest extra aan. Langzaam brandt u helemaal op. Dit opbranden, de burn-out, is aan te tonen met de QEEG.

Onze burn-out test toont direct aan of u een burn-out heeft of niet. In samenspraak kan er vanuit de resultaten een gericht behandelplan worden opgesteld om toe te werken naar een volledig herstel.

Resultaten neurofeedback behandeling burn-out

Neurofeedback traint uw hersengolven weer in balans. De overactiviteit wordt geremd en lichaam en geest krijgen kans om tot rust te komen. Tevens zal er een gezonde balans ontstaan in het autonome zenuwstelsel. Kortom, er ontstaat een neurofysiologisch evenwicht.

Neurofeedback kan de volgende resultaten leveren bij een burn-out:

• Het slapen verbetert
• U kunt weer ontspannen
• U krijgt meer energie
• De hoofdpijn neemt af
• Onverwerkte trauma’s kunnen verwerkt worden
• Uw geheugen zal zich verbeteren
• Uw houding ten opzichte van uzelf en de buitenwereld zal verbeteren.

In plaats van overleven gaat u weer leven!

Uit ervaring kunnen we zeggen dat 90% van de mensen verbetering van burn-out klachten en functioneren ervaart bij onze neurofeedback training.

Last van een burn-out?

Herkent u zich in de burn-out symptomen en wilt u direct doorpakken? Wij staan klaar om een intake in te plannen, van waaruit een persoonlijk behandelplan wordt opgezet.

Een burn-out is vaak lastig te herkennen door u zelf, dus het is niet gek als u twijfelt of u daadwerkelijk burn-out symptomen ervaart. Ook in deze situatie is het verstandig om actie te ondernemen. De Breinkliniek kan een burn-out aantonen door middel van een burn-out test.

Hoe eerder de burn-out ontdekt wordt, des te sneller het behandeltraject gestart kan worden en des te groter is de kans op een vlot herstel. U kunt zelf niet vaststellen of u een burn-out heeft. Wel kunt u oplettend zijn bij burn-out gerelateerde symptomen.

Zo werkt neurofeedback training

Tijdens de neurofeedback behandelmethode traint u uw eigen hersenactiviteit in balans. Dit doet u op een verrassend prettige en geheel pijnloze manier.

De training start, net zoals bij de burn-out test, met het EEG-kapje op uw hoofd. De 19 sensoren meten de hersenactiviteit wanneer u naar een film kijkt en staan met de film in verbinding. Als u hersenactiviteit niet binnen de gestelde waardes blijven, stopt de film. Het beeld wordt dan zwart. Uw brein wilt de film graag volgen en verder kijken. Op het moment dat de juiste hersengolven weer worden geproduceerd gaat de film verder.

Hiermee leert uw brein de gewenste hersengolven te produceren en worden uw hersenen in balans getraind. Wij werken met de nieuwste technieken waardoor u bij ons 30-50 procent minder Neurofeedback behandelingen nodig heeft.

De training is zeer effectief omdat het behaalde resultaat blijvend is. Wat het brein geleerd heeft zal het niet meer vergeten. Het is net als fietsen.

Burn-out behandeling zonder medicatie

Neurofeedback bij een burn-out richt zich op een behandeling zonder medicatie. Medicijnen die ingezet worden bij een burn-out bestrijden de symptomen, maar niet de oorzaak. Tevens hebben medicijnen uitwerking op het gehele brein, terwijl slechts een klein gebied de oorzaak is van probleem.

Indien medicijnen gebruikt worden kunnen deze, in overleg met de huisarts, afgebouwd worden. De negatieve bijwerkingen zullen dan ook afnemen.

Waarom neurofeedback zo effectief is bij een burn-out

Veel van de verschijnselen die horen bij een burn-out ervaart men niet bewust. De oorzaak hiervan zit in de onbewuste hersenactiviteit die plaatsvindt. Onze hersenactiviteit bestaat voor 10% uit bewuste hersenactiviteit en 90% uit onbewuste hersenactiviteit. Gezondheidsbehandelingen voor burn-out zijn van origine uitsluitend gericht op onze bewuste (10%) hersenactiviteit. De oorsprong van een burn-out ligt echter in ons onbewuste. De toegang tot ons onbewuste hebben we niet, waardoor een enorme blinde vlek wordt gecreëerd. Middels neurofeedback is er nu wel toegang tot deze onbekende wereld en wordt de onbewuste 90% van uw hersenactiviteit zichtbaar gemaakt.

Meer over neurofeedback bij burn-out

Wilt u weten wat neurofeedback bij een burn-out kan betekenen? Wij vertellen u graag wat de mogelijkheden zijn. Neem contact op voor vrijblijvend advies of bel direct naar 0487-503066.