Overspannen? Kies voor een behandeling met neurofeedback

Overspannenheid is een fenomeen dat veel onduidelijkheid met zich meebrengt en door iedereen anders ervaren kan worden. Overspannenheid uit zich vaak middels vage klachten. Symptomen die komen kijken bij overspannenheid zijn:

• Drukte in het hoofd
• Emotionele uitbarstingen
• Onrustig voelen
• Slecht slapen
• Hoofdpijn
• Concentratie- en geheugenproblemen
• Piekeren

Het is lastig bij deze klachten een oorzaak te noemen. In werkelijkheid is de oorzaak er in de loop van de jaren ongemerkt ingeslopen.

De Breinkliniek biedt een oplossing om gericht te herstellen wanneer u overspannen bent. Met behulp van Neurofeedback training is het mogelijk om de oorzaak van de overspannenheid aan te pakken, op een leuke manier. Zo wordt overspannenheid effectief en blijvend behandeld.

Overspannenheid aantonen met Neurofeedback

Door het maken van een scan van de hersenactiviteit (QEEG) is te zien of de hersenen te hard moeten werken, oftewel het activiteitenpatroon van de hersenfuncties te hoog is. Zelfs in een rustfase gaat deze overactiviteit van de hersenfuncties door. Deze overactiviteit jaagt het sympathische zenuwstelsel aan, waardoor u fysieke onrust kunt ervaren. In zijn meest extreme vorm uit dit zich als paniek. In het QEEG is de overactiviteit en het aanjagen van het sympathische zenuwstelsel zichtbaar, zelfs voordat klachten worden ervaren.

Neurofeedback als behandeling bij overspannenheid

Na het vaststellen van de probleemgebieden in het brein, wordt de hersenactiviteit weer in balans getraind middels een computergestuurde training. De overactiviteit wordt geremd en lichaam en geest krijgen weer kans om tot rust te komen. Tevens zal er een gezonde balans ontstaan in het autonome zenuwstelsel. Kortom, er ontstaat een neurofysiologisch evenwicht.

Neurofeedback kan de volgende resultaten leveren bij overspannenheid:

• Het slapen zal beter worden
• U kunt weer ontspannen
• U krijgt meer energie
• U raakt emotioneel weer in balans
• Hoofdpijn wordt minder
• Uw geheugen verbetert
• Uw houding ten opzichte van uzelf en de buitenwereld zal verbeteren.

In plaats van overleven gaat u weer leven.

Indien medicatie gebruikt wordt kan deze mogelijk, in overleg met de huisarts, afgebouwd worden. De negatieve bijwerkingen van de medicatie zullen dan tevens afnemen.

Vertoont u symptomen van overspannenheid?

Herkent u zich in de symptomen van overspannenheid? Blijf er dan niet te lang mee zitten. Uiteraard is goed rusten de eerste stap, maar juist dat lukt niet altijd meer als u overspannen bent. Ons advies is om niet te lang te wachten als u het gevoel heeft dat u overspannen bent of raakt. Begint u op onverklaarbare redenen bovenstaande kenmerken te uiten neem dan op korte termijn actie.

Hoe eerder de overspannenheid ontdekt wordt, des te sneller de behandeling in gang gezet kan worden. En hoe eerder u begint, hoe groter de kans is op een snel en volledig herstel. Het is lastig om op basis van ondervonden klachten zelf de diagnose uit te brengen. De Breinkliniek kan aantonen of u overspannen bent en direct een behandelplan opstellen om toe te werken naar herstel en weer helemaal de oude te worden.

Zo werkt neurofeedback training

Bent u al bekend met neurofeedback training? Neurofeedback kunt u zien als fysiotherapie voor het brein. Het is een wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode die zich baseert op het principe wanneer uw hersenactiviteit verandert, uw klachten ook veranderen. Neurofeedback is toe te passen op diverse psychische en lichamelijke klachten. Neurofeedback training bestaat uit een aantal behandelingen. Op een geheel pijnloze manier en zonder gebruik van medicatie worden uw hersengolven getraind middels het afspelen van een leuke film.  Het effect van neurofeedback training is blijvend!

De neurofeedback training kan niet starten zonder eerst de oorzaak van de problemen op te sporen. Om de bron van de symptomen te lokaliseren worden de hersengolven zichtbaar gemaakt middels een zogenoemd EEG-capje. Dit capje wordt met een 19-tal sensoren op het hoofd geplaatst. De uitslag hiervan wordt weergegeven in een QEEG waarna we, indien nodig, een doelgericht behandelplan opstellen. Meer informatie over onze werkwijze en behandeling leest u hier.

Waarom neurofeedback zo effectief is bij overspannenheid

Onze hersenactiviteit bestaat voor 10% uit bewuste hersenactiviteit en 90% uit onbewuste hersenactiviteit. Gezondheidsbehandelingen voor overspannenheid zijn van origine uitsluitend gericht op onze bewuste (10%) hersenactiviteit. De oorsprong van overspannen klachten liggen echter in ons onbewuste. Als we ons er bewust van waren dan lieten we het immers niet zo ver komen. De toegang tot ons onbewuste hebben we niet waardoor een enorme blinde vlek wordt gecreëerd en we niet in de gaten hebben dat we overspannen raken. De Breinkliniek geeft nu wel toegang tot deze onbekende wereld en maakt de onbewuste 90% van uw hersenactiviteit zichtbaar.

Wilt u meer weten over neurofeedback bij Overspannenheid? Wij vertellen u graag wat de mogelijkheden zijn. Neem contact op voor vrijblijvend advies of bel direct naar 0487-503066.